長男が給食登校！&暑い夜は庭で花火をした日《2025年09月02日》

 

今日のトピックス

今日も頭痛！

昨日に引き続き今日も頭痛。

左目の痛みもあり。

でも天気は晴れ。降り気ではないようだ。そうなると余計タチが悪い。

長男が給食だけ登校！

ながらく休んでいる小4長男。

9月に入り、私からのお願い。

『給食費がもったいないから』←とは言わないが

『給食は栄養バランスを考えて作ってくれている。だからお父ちゃんと一緒に毎日食べに行くことを目標にしよう！』と。

• 嫌いなものはお父ちゃんが食べる
• 残しても良い
• もちろん当日に行かないという選択もあり（あくまで目標）

という決め事をした。

そして今日は頑張って行って来れたのですd(^_^o)

夜は庭で花火！

9月だけどまだ暑い！

そんな夜は庭で花火ですね！

手持ち花火で楽しみました^_^

今日の食事メニュー

朝ごはん　いつもの

ごはん、味噌汁、きゅうり、トマト

昼ごはん　カレー

カレーライス

夕ごはん　ししゃも、ホイコーロー

ごはん、味噌汁、ししゃも、ホイコーロー、枝豆、白身魚のフライ

今日の頑張ったポイント3選

頭が痛かったが長男の給食登校に付き添えた

頭痛はきつかったけど、息子がせっかく学校に行く気になったんだからダウンなんてしてられない！

給食だけでも行けてよかった^_^

そんな中でも朝、昼、夕と自炊できた

朝食はいつものご飯+具沢山味噌汁+焼き鮭+きゅうり、トマト、枝豆、納豆

昼は学校にお弁当持参！昨日の残りのカレーライス

夕はご飯+味噌汁+ホイコーロー+ししゃも+枝豆+白身魚のフライ（これは市販の）

トレッドミルで今日トータル17,000歩以上歩けた

頭痛が少し和らいだタイミングで、

早朝と夕方にトレッドミルでウォーキング！

目標は20,000歩だけどまずまずの結果でしょう。コンディションが悪い中よく頑張った！

明日への抱負

• よく休む！
• スマホから離れる！
• 明日も息子と給食に行く！
• 20,000歩以上歩く！
• 資格の勉強！
• ブログ更新！
• 読書！

以上！